« Se défendre sans violence, apprendre à se protéger autrement », initiation à la self-défense avec Youssouf Niaré

Apprendre à prévenir les situations de violence, à poser ses limites et à se protéger, dans une approche basée sur la confiance en soi et la connaissance de ses ressources. Parce que la non-violence, c’est aussi un enjeu de solidarité.

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